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腰突疼痛不止,中医火针来撑腰

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腰突疼痛不止,中医火针来撑腰

中国中医科学院广安门医院针灸科主任医师 黄石玺

腰突疼痛不止,中医火针来撑腰

腰椎作为人体脊椎的重要组成部分,为支撑脊椎,缓冲压力贡献了不可替代的作用。腰椎间盘作为连接腰椎的特殊结构,是保证腰椎正常运动的助手。据中国卫生和计划生育委员会2016年统计,中国腰椎间盘突出病的患者已经突破了2亿人,腰椎间盘突出症患者佔全国总人数的15.2%,其中25-50岁的发病人群占整个发病人数的75%。世界卫生组织2017年公布,腰突患者患病2年,疾病对骨质的破坏率为55%;患病10年,致残率高达50%;患病15年,瘫痪率高达90%。

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近些年,由于生活节奏过快,人们工作压力增大,久坐久站,过于劳累就成了家常便饭,然而长时间保持一个姿势或腰部受力过猛都会造成腰椎的损伤。我们的主人公刘女士就患有腰椎间盘突出,生育过后总是感觉腰疼,近期又开始腿疼,影响了正常走路。那幺腰椎间盘突出到底是什幺原因造成的呢?

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黄主任介绍,第一是腰椎间盘发生退变;第二是外力;第三是家族遗传性的病变;第四个是先天性的改变;第五个是腹压突然增高,比如用力排便和突然咳嗽;第六个是妊娠,妊娠加重体重的同时也会引起韧带的病变。

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对于腰突患者来说,拖延治疗或者治疗不当不仅会疼痛难忍,还会严重危害身体健康。传统中医对治疗腰突有什幺好办法呢?贺氏火针疗法又会给患者带来多大帮助呢?

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黄主任介绍,贺氏火针是国医大师贺普仁教授大力倡导下发展起来的,我在传统火针疗法的基础上拓展、创立了毫火针疗法。毫火针发挥了火针的优点,也突出了毫火针的特性。毫火针治疗腰突,第一是起温通作用,第二是局部改善循环,促进组织恢复,第三是培补元气。

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黄主任还介绍了对于腰突患者的日常建议,第一不要承受太大压力,不提重物;第二注意保暖,保持经络通畅;第三是进行功能锻炼,每天可以拍打腰椎的穴位。腰椎间盘病变患者,可以戴护腰来对腰椎进行保护。

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此外,黄主任还提到了普通人预防腰椎间盘突出的建议,第一是避免久坐久站,不要过度劳累;第二是避免腰椎受凉,注意腰部保暖;第三是少穿高跟鞋,从力学上减轻腰椎负担;第四是选择软硬适中的床垫,过软和过硬的床垫都不宜选择。