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「纸片人」当妈难!女性BMI-116

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「纸片人」当妈难!女性BMI<19

「纸片人」当妈难!女性BMI<19

▲「纸片人」当妈难!女性BMI<19,受孕时间比常人多4倍。(图/示意图/记者姜国辉摄)

记者严云岑/台北报导

根据内政部统计,台湾妇女平均生头胎的年龄推迟到31岁,此时受孕率只剩20岁女性的一半。医师表示,若生活中还有以下5个坏习惯,受孕率将大幅降低,尤其是BMI小于19的过瘦女性,所需受孕时间将会增为常人的4倍,提醒有计画生育的民众,应在孕前做好体质调养,千万不要迷信以瘦为美,让宝宝迟迟无法来报到。

台湾升生殖医学会理事长武国璋表示,根据国外研究报告,导致不孕的不良生活习惯分别为抽烟喝酒、咖啡因、过胖或过瘦、心理压力过大与工作习惯。

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他提到,吸菸者比不吸菸者,有高出1.6倍的可能会成为不孕症患者,女性若吸菸可能引发内分泌及卵巢功能失调,导致绝经期提早1~4年,不孕风险大幅提高60%。酒精也是导致不孕的重要原因,男性每天若摄取2杯乙醇含量20公克以上的酒,不孕风险会增加60%,女性可能出现月经混乱、卵巢功能障碍、卵子熟成不完全、怀孕等待期过长等问题。

「纸片人」当妈难!女性BMI<19

▲台湾生殖医学会与中华民国生育医学会举办不孕5大迷思记者会。(图/公关提供)

咖啡喝太多也会影响生育率,研究显示,每天若摄取五杯咖啡因含量500mg以上的咖啡,长期下来受孕机率将比常人大幅减少约50%,活产率更比常人降低约40%。

体重也是影响影响受孕的关键之一,武国璋指出,BMI小于19的过瘦女性,因脑下垂体分泌受影响,受孕时间比常人多出4倍,而BMI大于35的过胖男性,精子浓度及精子活动度都明显降低,产出低质量精子的机率比常人多3倍,女性受孕时间也为常人2倍。

中华民国生育医学会理事长李新扬医师表示,不孕症成因複杂,并非完全是生理功能所成,呼吁民众抓紧怀孕黄金期,儘早在35岁前做好生育规划,一般夫妻若在未避孕的情况下,经过1年以上的性生活却未受孕成功,极可能是不孕症,应儘早寻求生殖医学中心专业协助。